想要给宝宝补充营养,又担心猪肝处理不当?别担心!今天就来分享几款简单易学的猪肝泥做法,让宝宝吃得开心,妈妈更安心!😊
首先,清洗猪肝是关键。将新鲜猪肝用清水浸泡半小时,期间换水几次,去除血水。接着,将猪肝切片焯水,去除腥味。✨第一种做法是经典的蒸猪肝泥:将处理好的猪肝与姜片一起蒸熟后捣成泥状,加入少许盐调味即可。简单又健康!👶
第二种则是辅食级猪肝泥:蒸熟后的猪肝搭配温水或婴儿米粉打成细腻泥状,适合刚开始添加辅食的小宝贝。🍃
最后,还可以尝试中式香料猪肝泥,加入葱姜蒜和少量酱油提味,大人小孩都爱吃哦!🍴
无论是哪种做法,猪肝泥都是补铁佳品,快来试试吧!💪