今天来分享一道简单又美味的家常菜——清蒸马面鱼!🐟这道菜不仅保留了鱼肉的鲜嫩,还最大程度地锁住了营养,简直是健康饮食的首选。✨
首先,准备食材:新鲜的马面鱼一条、姜丝、葱段、蒜末和适量的酱油、料酒。第一步是处理鱼,将鱼洗净后,在鱼身两侧划几刀,方便入味。然后在鱼身上抹上少许盐和料酒,腌制15分钟去腥提鲜。⏰
接着,将姜丝和葱段铺在盘底,把腌好的鱼放在上面,再撒上一些蒜末。蒸锅加水烧开后,放入装鱼的盘子,大火蒸8-10分钟即可。蒸好后淋上热油和酱油,瞬间香气四溢!🍴
这道清蒸马面鱼,肉质细嫩,味道鲜美,非常适合搭配米饭享用。😋快试试吧,让你的餐桌多一份清新与健康!🌟