最近天气转凉,喝上一碗暖暖的养生靓汤再适合不过了!今天就来教大家做一款简单又营养的玉米胡萝卜排骨汤。首先准备一根新鲜的玉米、两根胡萝卜和适量排骨。把排骨焯水去腥后捞出备用,玉米切段,胡萝卜切块。接着将所有材料放入炖锅中,加入清水没过食材。最后加入几片姜片,小火慢炖一个半小时即可。这道汤清淡鲜美,富含膳食纤维和蛋白质,非常适合秋冬季节饮用。记得在出锅前加少许盐调味哦!🌟 如果喜欢更丰富的口感,还可以加入一些枸杞或者红枣,不仅颜值up,营养价值也更高呢!一碗热腾腾的养生靓汤端上桌,暖心又暖胃,快动手试试吧!🍴✨
养生靓汤的做法 🥣🍲
导读 最近天气转凉,喝上一碗暖暖的养生靓汤再适合不过了!今天就来教大家做一款简单又营养的玉米胡萝卜排骨汤。首先准备一根新鲜的玉米、两根胡...
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