🍁秋天到了，天气干燥，是时候给自己和家人煲一锅滋润的木耳红枣汤啦！✨这款汤不仅简单易做，还能补血养颜，简直是秋冬必备。首先准备好食材：黑木耳一小把、红枣5-6颗、枸杞一小撮、冰糖适量。泡发黑木耳需要耐心，提前用温水浸泡2小时，直到它变得柔软。红枣洗净后去核，这样口感更佳哦。💕
接着，将泡好的木耳和红枣放入锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖20分钟。最后加入枸杞和冰糖，继续炖煮5分钟即可关火。一碗热腾腾的木耳红枣汤就完成啦！💛这道汤色泽红润，喝起来清甜可口，既暖胃又暖心。记得趁热享用，效果更佳哦！🔥
无论是工作疲惫时的小憩，还是周末的家庭时光，这一碗汤都能带来满满的幸福感。快动手试试吧！💪