凉拌木耳的做法_凉拌木耳的做法步骤 🍴🍜

导读 夏天到了,清爽可口的凉拌木耳是餐桌上不可错过的美味!✨ 凉拌木耳不仅做法简单,还富含膳食纤维和多种营养成分,非常适合健康饮食。今天...
2025-03-16 22:23:49

夏天到了,清爽可口的凉拌木耳是餐桌上不可错过的美味!✨ 凉拌木耳不仅做法简单,还富含膳食纤维和多种营养成分,非常适合健康饮食。今天就来分享一下它的详细做法吧!

首先准备好新鲜的黑木耳,提前用清水泡发两小时,清洗干净后撕成小朵。接着,将处理好的木耳放入沸水中焯烫一分钟,捞出后迅速过冷水,保持脆嫩口感。然后准备调料,蒜末、香菜、辣椒油是必不可少的搭配,再加入少许盐、醋和生抽调味。最后,把调好的酱汁倒入木耳中,搅拌均匀即可装盘啦!🌟

这道凉拌木耳色泽诱人,酸辣开胃,既适合家庭聚餐也方便携带作为便当配菜。快动手试试吧,给自己和家人带来一份夏日清凉享受!🍴😋

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