清炖鱼头汤的做法 🐟🍲

导读 今天给大家分享一道营养又美味的家常菜——清炖鱼头汤的做法!💖这道汤不仅味道鲜美,还能补充丰富的蛋白质和胶原蛋白哦~首先准备好新鲜的...
2025-03-17 02:28:42

今天给大家分享一道营养又美味的家常菜——清炖鱼头汤的做法!💖这道汤不仅味道鲜美,还能补充丰富的蛋白质和胶原蛋白哦~首先准备好新鲜的鱼头,清洗干净后用少许盐腌制片刻。接着准备姜片、葱段等调料备用。热锅凉油,放入姜片爆香,再将鱼头两面煎至微黄。随后加入适量清水,水量要没过鱼头,大火煮沸后转小火慢炖。期间可以加入几颗红枣或枸杞增添风味。大约炖煮40分钟后,撒上葱花即可出锅。✨成品汤色奶白,香气扑鼻,喝上一碗暖胃又暖心!记得趁热享用哦~😋如果你也喜欢这道汤,不妨动手试试吧!💪

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