巴沙鱼肉质鲜嫩,营养丰富,是很多人喜爱的食材之一。今天就为大家带来几款简单又美味的炖巴沙鱼做法!😋
首先,经典版的【香辣炖巴沙鱼】:将巴沙鱼切块后用料酒腌制去腥,热锅凉油下姜蒜爆香,加入辣椒酱翻炒均匀,再放入鱼块和适量清水,小火慢炖15分钟即可。出锅前撒上葱花,香气扑鼻,辣味十足!🌶️🔥
接着是清淡版的【番茄炖巴沙鱼】:将番茄切块炒至出汁,加入鱼块和清水,加入少许盐调味,炖煮10分钟后撒上香菜,酸甜开胃,非常适合家庭日常食用。🍅🌿
最后推荐一款养生版的【菌菇炖巴沙鱼】:将菌菇与鱼块一起放入砂锅中,加入高汤慢炖,待汤汁浓郁时加点胡椒粉提味,鲜美无比,滋补养身!🍄🍲
快来试试吧,总有一款适合你!🍴🐟