🌸凉拌西兰花木耳这样做超简单！🌸

夏天到了，清爽的凉拌菜绝对是餐桌上的主角！西兰花和木耳的组合不仅颜值在线，还营养丰富，低脂又健康。✨第一步，将新鲜西兰花切成小朵，用淡盐水浸泡10分钟后焯水备用；木耳提前泡发，撕成小片也焯一下水。接着，准备调料：蒜末+醋+生抽+少许糖+香油，搅拌均匀。💡最后，把调好的酱汁淋在西兰花和木耳上，撒点红椒丝点缀，搅拌均匀即可开吃啦～😋这道菜色泽鲜艳，口感脆嫩，酸甜适口，特别适合减脂期或者想要清肠胃的时候享用。记得多做点，因为它真的会很快被一扫而光哦！🍴💕