燕窝作为养生界的明星选手，不仅颜值高还营养满满！今天就来教大家如何在家轻松炖出一碗香甜软糯的燕窝～💖
首先准备好食材：优质干燕窝1盏、纯净水适量、冰糖少许。✨
第一步：将燕窝用冷水浸泡4小时，期间换水2-3次，去除杂质。泡发后轻轻挑出燕毛和细小杂质。🌟
第二步：将泡发好的燕窝撕成条状，再次清洗干净，放入炖盅中，加入纯净水没过燕窝即可。💧
第三步：隔水慢炖25-30分钟，最后加入冰糖调味，继续炖5分钟至完全融化。⏰
一碗晶莹剔透、入口即化的燕窝就完成啦！坚持食用，美容养颜、润肺益气不是梦哦～💫快动手试试吧，给自己一份温暖的呵护❤️！