养生

百合银耳雪梨汤 🍯🍐🍜

🍂 准备食材首先准备好所有材料:新鲜的银耳一朵、雪梨两个、干百合一小把、红枣几颗和适量冰糖。银耳需要提前泡发,撕成小块;雪梨洗净后