养生 l5s1突出能恢复吗?康复训练的那些事儿 腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病,尤其是L5-S1区域,这是腰椎与骶骨之间的连接处,承受着人体大部分重量。一旦发生突出,不仅会影响日常 日期:2025-02-27