养生 来月经可以吃红枣?这些好处你一定要知道! 月经期间,很多女生都会感到身体疲惫和不适,而红枣作为一种营养丰富的食材,备受关注。其实,适量食用红枣对缓解经期不适确实有一定的帮助 日期:2025-03-18