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跑步心率正常范围
养生
跑步心率正常范围
🏃♀️📊
跑步时的心率是衡量运动强度的重要指标之一。对于大多数人来说,跑步时的理想心率应该保持在最大心率的60%-80%之间。最大心率可以通过公式
日期:2025-04-09