养生 脾气大是什么原因?如何有效管理情绪? 😊 有时候我们会发现自己突然变得很暴躁,对小事也反应过度,这可能是因为压力过大、睡眠不足或者身体不适引起的。当这些情况出现时,试着停下 日期:2025-03-04