养生

乳酸菌种类 🍑✨

近年来,随着人们对健康饮食的关注增加,乳酸菌逐渐成为热门话题。乳酸菌是一类能够通过发酵产生乳酸的有益微生物,广泛存在于酸奶、泡菜等