养生 腰椎膨出和突出的区别 🌱脊柱健康科普 腰椎膨出和突出是两种常见的脊柱疾病,很多人容易混淆它们的区别。腰椎膨出是指椎间盘的纤维环出现轻微的膨胀,但髓核并未突破纤维环,通常 日期:2025-04-07