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一天中酸奶什么时候喝最好
养生
一天中酸奶什么时候喝最好
🥛⏰
🥛 一天之中究竟何时饮用酸奶最为适宜呢?其实,这取决于你的生活习惯和身体需求。早晨起床后,空腹状态下不适合直接饮用酸奶,因为胃酸会
日期:2025-03-15