一、降温措施
当宝宝体温达到39度时，首先需要采取物理降温措施。可以使用温水擦拭宝宝的身体，特别是腋窝、颈部和大腿根部等处，帮助散热。避免使用冰水或酒精擦拭，因为这可能会引起宝宝不适或者导致体温反弹。此外，保持室内空气流通，室温适宜，不要让宝宝过度包裹。
二、补充水分
高烧会导致身体脱水，因此要及时给宝宝补充水分。可以喂宝宝喝些温开水，或是适量的果汁，帮助维持体内水分平衡。如果宝宝不愿意喝水，可以用小勺子或者滴管慢慢喂食。
三、药物治疗
如果物理降温效果不佳，可以在医生指导下给宝宝服用退烧药。常用的儿童退烧药有布洛芬和对乙酰氨基酚，但必须按照说明书或医嘱正确用药，不可过量。
四、观察病情
持续监测宝宝的体温变化，并注意观察是否有其他症状出现，如呕吐、腹泻、皮疹等。如果宝宝的精神状态差，或者体温持续不降，应及时就医。
五、及时就医
如果宝宝的体温超过38.5度，且伴有明显的不适感，或者发热持续时间较长，应尽快带宝宝去医院就诊，以排除其他可能的疾病。