麦粒肿是一种常见的眼部疾病，通常是由细菌感染所导致的。最常见的致病菌是葡萄球菌，这种细菌常常存在于我们的皮肤表面。当这些细菌进入眼睑边缘的小腺体时，就可能引发炎症反应，形成麦粒肿。此外，眼部疲劳、不良的卫生习惯和过度使用化妆品也可能增加患麦粒肿的风险。例如，长时间盯着电脑屏幕或手机会导致眼睛疲劳，从而降低眼部免疫力；不经常洗手或使用脏手触摸眼睛，则可能将细菌带入眼睑区域；而化妆品如睫毛膏和眼线笔如果长期未清洗，也可能成为细菌滋生的温床。
因此，保持良好的个人卫生习惯，适当休息，减少眼部疲劳，并注意眼部清洁，可以有效预防麦粒肿的发生。如果出现红肿、疼痛等症状，建议及时就医，避免自行挤压，以免加重病情。