🌡️ 36.9算不算发烧？🤔
人体正常体温通常在36.5°C到37.2°C之间波动，因此36.9°C实际上处于正常范围内。发烧一般是指体温超过37.5°C或38°C（具体标准可能因地区和医生而异）。然而，每个人的基础体温略有不同，如果你平时的基础体温较低，那么36.9°C可能对你来说是较高的。此外，测量体温的方法（如口腔、腋下或耳温）也会影响结果。如果担心自己的健康状况，建议咨询医生以获得更准确的指导。
🔍 如果你经常感到不适或有其他症状，最好记录下来并与医生讨论，以便得到适当的诊断和治疗。记得保持良好的生活习惯，多喝水，保持休息，这样有助于维持身体健康💪。
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