月经周期对于很多女性来说是一个需要关注的话题，因为它不仅关系到健康，还与生育计划密切相关。一般来说，月经周期可以分为几个阶段，其中排卵期是最容易受孕的时间段之一。
📅 月经结束后几天是排卵期 📅👩🔬
通常情况下，排卵发生在下次月经开始前的14天左右。例如，如果你的月经周期是28天，那么排卵大约会在第14天发生。但是，每个女性的周期长度可能不同，有的可能是26天，有的则可能是30天或更长。因此，如果你想知道自己的排卵日，可以通过记录基础体温、观察宫颈黏液的变化或者使用排卵试纸来帮助判断。
此外，保持健康的生活方式和减少压力也有助于维持正常的月经周期和排卵。如果有关于月经周期或排卵的具体问题，建议咨询专业的医生或妇科专家。