宫寒是中医中的一种常见病症，主要表现为女性生殖系统功能减退，月经失调等症状。了解宫寒的症状有助于我们及时发现并进行治疗。
宫寒症状主要有以下几个方面：
1. 月经失调 📅：这是宫寒最常见的症状之一，表现为月经周期紊乱，经血量少或过多，甚至出现痛经现象。
2. 腰膝酸软 🏃♀️：宫寒的人常常感到腰部和膝盖酸软无力，尤其是在寒冷天气里更为明显。
3. 畏寒怕冷 ❄️：患者常感到手脚冰凉，即使在温暖的环境中也难以缓解。
4. 白带异常 🧽：宫寒可能导致白带增多，颜色发白或者带有异味。
5. 情绪波动 😔：宫寒还可能引起情绪不稳定，容易烦躁或抑郁。
6. 不孕不育 👩⚕️：长期宫寒可能影响生育能力，导致不孕不育问题。
如果你发现自己有上述症状，建议及时就医检查，以便早日恢复健康。同时注意保暖，避免食用生冷食物，保持良好的生活习惯，有助于改善宫寒症状。