📍 正文
太冲穴可是中医经络系统中的重要穴位之一，位于足背侧，当第一、二跖骨结合部之前凹陷处。简单来说，它就在你的脚背上，靠近大脚趾和二脚趾之间的缝隙往脚踝方向一点的地方。找到这个位置时，轻轻按压会感到轻微酸胀感，这便是正确的位置啦！✨
为什么我们要找太冲穴呢？因为它可以帮助调理肝气郁结引起的头痛、眩晕等问题。比如你最近压力大、情绪低落，不妨试试按摩太冲穴，有助于疏肝解郁哦！不过提醒一下，按摩力度不要过大，以舒适为宜，每次约5-10分钟即可。
💡 小贴士：如果自己找不到穴位，可以借助镜子或让家人帮忙确认。日常生活中多关注身体信号，保持心情愉悦才是养生的关键哦！🌿💖