想要泡一杯好喝的绿茶，其实并不复杂。首先，准备好优质的绿茶茶叶和温度适宜的热水。一般而言，绿茶适合用80℃左右的水来冲泡，这样既能激发茶香，又不会破坏茶叶中的营养成分。💡
接着，将适量的茶叶放入茶壶或茶杯中。根据个人口味调整用量，通常每150毫升水配一茶匙茶叶即可。倒入少量热水先进行“温润泡”，这一步可以让茶叶舒展，释放更多香气。大约等待10秒后，再将热水注满至适宜高度。🍃
静待约1-3分钟（具体时间依茶叶种类而定），就可以享受一杯清香四溢的绿茶了！记得不要长时间浸泡，否则茶汤会变得苦涩。最后，慢慢品尝这份清新与自然的美好吧！🍵💖
绿茶 冲泡技巧 健康饮品