引言
酸枣仁汤是一剂传统中药方剂，常用于治疗失眠、心悸等症状。它以酸枣仁为主要成分，辅以其他药材，具有养心安神的功效。本文将介绍其标准配方，并分享一些使用小贴士。
标准配方
酸枣仁汤的核心配方包括以下药材：酸枣仁（炒）30克、茯苓15克、知母10克、川芎6克、甘草6克。这些药材需用水煎煮，去渣后服用。每剂药可分两次服用，早晚各一次，坚持服用有助于改善睡眠质量。
使用小贴士
1️⃣ 酸枣仁需提前炒制，这样能更好地发挥其安神作用。
2️⃣ 煎药时水温不宜过高，避免破坏药材的有效成分。
3️⃣ 若症状严重或持续时间较长，建议咨询中医师进行个性化调整。
结语
酸枣仁汤是中医智慧的结晶，通过科学配伍达到最佳疗效。希望大家在使用时注意细节，让身体恢复健康，享受美好睡眠🌙💤。