股骨头坏死是一种常见的骨骼疾病，早期发现和治疗至关重要。以下是一些早期可能出现的症状，希望大家能够重视自己的身体变化：
👀 症状一：疼痛
初期可能会感到髋部或腹股沟区域隐隐作痛，尤其是在活动后加重。这种疼痛可能向大腿前侧或膝关节放射，让人误以为是普通的肌肉拉伤。
🦵 症状二：活动受限
随着病情发展，髋关节的活动范围会逐渐减少，比如蹲下或穿鞋时感到困难。这可能是由于关节软骨损伤导致的。
💡 建议与预防
如果出现上述症状，请及时就医检查。日常生活中应避免过度劳累，保持适度运动，同时注意饮食均衡，补充钙质和维生素D，有助于保护骨骼健康。
⚠️ 提醒
早期诊断和治疗可以有效延缓病情进展，因此一旦发现异常，务必尽早就医！💪
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