长豆角怎么炒🌟健康快手家常菜

导读 炎炎夏日,来一道清爽可口的长豆角炒肉吧!这道菜不仅色香味俱佳,还简单易学,非常适合忙碌的工作日。首先准备新鲜的长豆角,洗净后切成段...
2025-03-17 19:12:01

炎炎夏日,来一道清爽可口的长豆角炒肉吧!这道菜不仅色香味俱佳,还简单易学,非常适合忙碌的工作日。首先准备新鲜的长豆角,洗净后切成段;再切几片瘦肉或腊肉备用。热锅凉油,放入蒜末爆香,接着加入肉片翻炒至变色,随后倒入豆角快速翻炒。记得加入少许生抽提鲜,盐调味,还可以撒点辣椒粉增加风味哦!最后加一点点水焖煮几分钟,让豆角更入味,待汤汁收干即可出锅。

这道菜色泽诱人,豆角翠绿鲜嫩,搭配上肉片的香气,简直是下饭神器!长豆角富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,是一道健康又美味的选择。如果你喜欢口感脆爽,可以适当减少焖煮时间。快试试吧,让家人感受这份来自厨房的温暖与爱❤️。

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