在生活中，我们每天都会用到各种各样的手机应用，但有时会忘记自己是否安装过某些软件或者访问过哪些功能。别担心！今天就来教大家如何轻松查看手机上的软件使用记录，帮你找回那些被遗忘的小工具👇：
第一步：打开手机的设置选项⚙️。不同的系统（如iOS或Android）操作略有不同。
对于iOS用户：
- 点击“隐私”Privacy
- 找到并选择“应用程序分析”App Usage
- 这里会列出所有你近期使用过的应用及其时长⏳
对于Android用户：
- 进入“设置”Settings
- 选择“数字健康”Digital Wellbeing 或者直接看“最近使用的应用”Recent Apps
- 你可以看到最近打开的应用列表应用查看时间和频率👀
通过这些步骤，你就能清楚地了解自己的使用习惯啦！如果发现有长时间未使用的应用，不妨整理一下，清理掉一些不需要的软件，给手机腾出更多空间吧！🚀