每天洗头还是隔天洗头？这是个让人纠结的问题！其实，正确的洗头时间取决于你的发质和头皮状况。👩🔬
对于油性发质的人来说，一天一洗可能更合适。因为油脂分泌旺盛，洗头可以保持头发清爽干净。但如果你是干性或敏感性头皮，建议隔天洗头或者两天一次。过度清洗会剥夺头皮的天然油脂，导致干燥甚至脱发哦。💆♀️
最佳洗头时间其实是晚上睡觉前。洗完头后有足够的时间让头发自然风干，避免湿发入睡引起感冒或者头皮问题。如果早上洗头，记得用吹风机彻底吹干头发，防止寒气侵入身体。🌬️
无论何时洗头，记得使用适合自己发质的洗发水，并轻轻按摩头皮，促进血液循环。头发健康，从正确的洗头习惯开始！🌟