秋天是进补的好时节,今天就来分享一道简单又营养的家常菜——芋艿鸭肉汤。这道汤品不仅味道鲜美,还能滋补身体,特别适合秋冬季节享用。
首先准备食材:新鲜鸭肉500克、芋艿300克、姜片几片、葱一根。先将鸭肉清洗干净后焯水去腥,捞出备用。接着把芋艿削皮切块,注意削皮时记得戴手套哦,以免手痒。热锅凉油,放入姜片爆香,再加入鸭肉翻炒至表面微黄,倒入适量清水,大火煮开后转小火慢炖约40分钟。待鸭肉快熟时,加入芋艿块继续炖煮20分钟,直到芋艿软糯入味。最后撒上葱花调味即可出锅啦!
一碗热腾腾的芋艿鸭肉汤端上桌,香气四溢,汤汁浓郁,芋艿和鸭肉都吸满了彼此的味道。这道汤不仅暖胃还暖心,赶紧动手试试吧!🍲💛