✨夏天来啦！炎炎烈日下，动辄十几块甚至几十块的饮料是不是让你望而却步？今天就教大家一个超简单的万能冰沙公式，自己动手做健康又便宜的冰沙，一杯才两块钱哦！🌟
首先准备你的基础材料：新鲜水果（比如香蕉、草莓、芒果）+牛奶或植物奶（豆奶、椰奶都OK）+冰块。先把水果切小块，放进搅拌机里，倒入适量牛奶和几块冰块，启动搅拌机搅打均匀，一杯美味的冰沙就完成啦！🍃 如果喜欢更甜一点，可以加点蜂蜜或者枫糖浆调味。
这个公式真的超级灵活，你可以随意替换水果种类，还可以加入燕麦片、坚果碎增加口感和营养。周末在家试试吧，既省钱又能享受DIY的乐趣，再也不用花冤枉钱买外面的高价饮品了！🍹🥤