🍂秋天到了,天气渐渐转凉,正是炖煮暖心美食的好时节!今天就来教大家做一道简单又美味的黑麻油鸡,香气四溢,滋补养生,特别适合秋冬季节享用。💪
首先准备食材:新鲜鸡肉、黑芝麻油、姜片、米酒和枸杞。把这些材料都备齐后,就可以开始烹饪啦!先把鸡肉切块,用清水冲洗干净,然后放入冷水中焯水去腥。接着,在锅中倒入适量的黑芝麻油,加热后放入姜片爆香,散发出阵阵诱人的香味。姜片的辛香与黑芝麻油的醇厚完美融合,让人食欲大开。🔥
接下来将焯过水的鸡肉块倒入锅中翻炒,加入少许米酒提味,再倒入足够的热水,大火煮沸后转小火慢炖。炖煮过程中,可以加入几颗枸杞增加营养,同时让汤汁更加鲜美。大约炖煮30分钟至鸡肉熟透即可出锅。一碗热腾腾的黑麻油鸡端上桌,鸡肉嫩滑,汤汁浓郁,每一口都是满满的幸福感。🍲✨
这道菜不仅味道绝佳,还具有驱寒暖身的功效,非常适合与家人朋友一起分享哦!🌟