寒冷的秋冬季节，一碗热腾腾的人参炖老鸭汤绝对是暖心又养身的选择！不仅味道鲜美，还能增强体质、提升免疫力哦～今天就来分享这道简单又营养的家常汤品吧！🍴💛
首先准备好食材：一只新鲜的老鸭、一根优质人参、红枣、枸杞和姜片。先将老鸭清洗干净后焯水去腥，捞出备用。接着把切好的姜片放入锅中，加入适量清水，再放入鸭肉，大火煮开后转小火慢炖约1小时。此时，放入人参、红枣和枸杞，继续炖煮半小时即可。最后加盐调味，一锅香气扑鼻的人参炖老鸭汤就完成啦！🍲✨
这道汤品不仅适合家庭日常饮用，也特别适合体弱多病或需要进补的人群。快动手试试吧，让家人一起享受这份来自大自然的馈赠！🍂❤️