在这个秋意渐浓的日子里，来一碗滋补又暖心的冰糖牛奶炖燕窝再合适不过了！✨这款甜品不仅颜值在线，还富含营养，特别适合忙碌的现代人日常养生。💕
首先准备好食材：优质燕窝5克、纯牛奶250毫升、冰糖适量。👇第一步是泡发燕窝，将燕窝放入清水中浸泡4小时，期间换水2-3次，去除杂质后撕成小条状备用。接着，将处理好的燕窝放入炖盅中，加入纯净水，隔水炖煮20分钟。⏳
随后，倒入牛奶和冰糖，继续炖煮10分钟，让牛奶与燕窝完美融合。🥛这样既能保留燕窝的营养，又能增添丝滑口感。最后盛出一碗热腾腾的冰糖牛奶炖燕窝，撒上几颗枸杞点缀，不仅美味还能美容养颜哦～🍒
快动手试试吧，为家人送上一份温暖与关爱！💝