秋天到了，空气中弥漫着淡淡的凉意，正是养生的好时节！今天给大家分享一款简单又健康的桔梗茶饮，快来试试吧～🍵
首先准备好新鲜的桔梗根（也可以用干桔梗），洗净后切片备用。接着将桔梗片放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖15分钟。期间可以闻到一股清新的草本香气，仿佛置身于山间田野之中～🌿✨
为了让茶饮更加美味，可以根据个人口味加入蜂蜜或柠檬片调味。喜欢冰爽口感的朋友还可以放凉后冷藏，做成一杯清凉解渴的冷饮哦～🍹
桔梗茶不仅味道独特，还具有润喉止咳、改善咽喉不适的功效，特别适合秋冬季节饮用。快动手试试这款暖心暖胃的桔梗茶饮吧，让生活多一份自然的馈赠！🍂💛