在这个追求健康饮食的时代,分享一款低卡又美味的「香蕉卫士」无油无糖香蕉蛋糕,简直是甜蜜与健康的完美结合!✨这款蛋糕不仅简单易做,还能让你吃得安心,特别适合健身爱好者或者想要减少糖分摄入的人群。
首先准备好食材:成熟香蕉2根(捣成泥)、全蛋2个、牛奶30ml、低筋面粉80g、泡打粉5g、一小撮盐。将香蕉压成泥后,加入鸡蛋和牛奶搅拌均匀,再筛入低筋面粉和泡打粉,最后撒上一点盐提味。混合好的面糊倒入模具中,放入预热至170℃的烤箱,烘烤约30分钟即可。烤好后的蛋糕香气四溢,外皮微脆,内部松软湿润,搭配一杯热茶,幸福感爆棚!☕️
尝试一下吧,让这款无油无糖的香蕉蛋糕成为你生活中的健康守护者!💪