🐟🌿 紫苏焖草鱼:清新美味的家常佳肴! 🌿🐟

导读 紫苏焖草鱼是一道充满田园气息的家常菜,特别适合喜欢清淡又不失风味的朋友尝试。今天就教大家如何轻松做出这道色香味俱全的美味!首先准备
2025-03-18 20:31:39

紫苏焖草鱼是一道充满田园气息的家常菜,特别适合喜欢清淡又不失风味的朋友尝试。今天就教大家如何轻松做出这道色香味俱全的美味!

首先准备好食材:新鲜草鱼一条(约500克),紫苏叶一小把,姜片几片,蒜末适量,还有红椒和葱花点缀。腌制草鱼时加入少许盐、料酒和胡椒粉,让鱼肉更加入味。接着热锅冷油,将鱼块两面煎至金黄,这样可以锁住鱼肉的鲜嫩。随后放入姜片爆香,倒入适量清水或高汤,再加入切好的紫苏叶,小火慢炖10分钟,让紫苏的独特香气充分融入鱼肉中。最后撒上红椒丝和葱花提亮色彩,简单翻炒即可出锅。

这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,紫苏的清香与鱼肉的鲜美完美结合,绝对是饭桌上的亮点!✨快试试吧,给家人带来一场舌尖上的惊喜!🍴💕

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!