炎炎夏日，来一碗清甜可口的粉葛鲮鱼汤再合适不过啦！粉葛鲮鱼汤不仅味道鲜美，还具有清热降火的功效，非常适合全家享用。今天就教大家如何轻松制作这道养生汤品～💕
首先准备食材：新鲜粉葛一个、鲮鱼两条、红枣几颗、枸杞少许、姜片适量。将粉葛去皮切块，鲮鱼处理干净后煎至两面金黄备用。接着，在锅中加入清水，放入鲮鱼和姜片，大火煮沸后转小火慢炖半小时。随后加入粉葛块继续炖煮一个小时，最后撒上红枣和枸杞，调味即可出锅！✨
一碗热腾腾的粉葛鲮鱼汤端上桌，汤色清澈，香气扑鼻。喝上一口，甘甜爽滑，瞬间驱散夏日疲惫！记得分享给家人一起品尝哦～💛
家常美食 夏日养生 粉葛鲮鱼汤