炎炎夏日,来一杯清新又高颜值的果汁最是惬意!今天就教大家如何轻松制作一周不重样的果汁,让你每天都能享受自然的馈赠。🍓✨
Day 1:草莓香蕉奶昔
将新鲜草莓与香蕉切块,加入牛奶或植物奶,用搅拌机打匀即可。粉嫩的颜色和香甜的味道,绝对是早餐的最佳拍档。🍓🍌🥛
Day 2:蓝莓苹果汁
蓝莓富含花青素,搭配清甜苹果,酸甜适中。只需将蓝莓和苹果切块,加水搅打过滤,简单又健康。🍇🍎清澈见底的蓝色让人眼前一亮。
Day 3:芒果椰奶冻饮
芒果控的福音来了!将芒果肉与椰奶混合,最后加入几颗冰块,清凉感瞬间拉满。🥭🥥🍹
Day 4:西瓜薄荷汁
夏天怎么能少了西瓜?西瓜果肉加薄荷叶,再挤入少许柠檬汁,解暑神器诞生啦!🍉🍃🍋
Day 5:胡萝卜橙子汁
胡萝卜的甘甜与橙子的清香完美融合,不仅颜值在线,还富含维生素A和C。🥕🍊💖
Day 6:火龙果酸奶汁
红心火龙果搭配浓稠酸奶,每一口都是满满的幸福感。粉嫩的颜色让人忍不住多喝几杯呢!🫐🍶💕
Day 7:奇异果菠菜汁
奇异果的酸甜配上菠菜的清香,低卡又营养,是健身达人的首选。🥝🥬💪
快动手试试吧,为自己和家人打造一个缤纷多彩的果汁世界!🍹🌟