清晨一杯健康饮品,开启活力满满的一天!今天给大家分享一款清新又美味的黄瓜苹果汁。黄瓜富含膳食纤维和维生素,而苹果则含有丰富的果胶和抗氧化物质,两者搭配不仅口感清爽,还能帮助排毒养颜哦~💖
首先准备好食材:一根新鲜黄瓜、一个红苹果,还可以加入几片薄荷叶增添风味。将黄瓜洗净切段,苹果去核切块,放入榨汁机中。记得清洗时用淡盐水浸泡片刻,确保更干净卫生。倒入适量纯净水或凉白开,启动榨汁机搅打均匀,最后用滤网过滤掉残渣即可。🌟
这款黄瓜苹果汁不仅颜值高,味道也特别棒,酸甜适中,非常适合全家人享用。早晨喝一杯,既能补充水分,又能促进肠胃蠕动,简直是懒人必备的健康小妙招!🍹
快动手试试吧,让生活因健康而更加美好!💪