🌟苦瓜炒蛋的做法 🍳苦瓜炒蛋怎么做 百事小熊

导读 在这个炎热的夏天,来一道清爽又营养的苦瓜炒蛋吧!💛虽然苦瓜的味道有些独特,但它可是清热解毒的好帮手哦。首先准备好新鲜的苦瓜一根和鸡...
2025-03-20 10:06:48

在这个炎热的夏天,来一道清爽又营养的苦瓜炒蛋吧!💛虽然苦瓜的味道有些独特,但它可是清热解毒的好帮手哦。首先准备好新鲜的苦瓜一根和鸡蛋两个,先将苦瓜洗净后切片,用少许盐腌制几分钟,这样可以去掉部分苦味。接着打散鸡蛋,加入一点盐搅拌均匀。🍳热锅凉油,倒入蛋液翻炒至凝固盛出备用。再起锅热油,放入苦瓜快速翻炒,加入之前炒好的鸡蛋混合翻炒几下,最后撒上一些葱花提香即可出锅啦!😋这道菜不仅颜色搭配好看,而且简单易做,非常适合家庭日常餐桌。如果你觉得太清淡,也可以根据个人口味加点辣椒或者酱油调味。记得分享给家人一起享用哦!🍴💕

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