周末在家想吃点暖胃又美味的东西?试试这道简单易学的家常炖鸡吧!鸡肉富含蛋白质,搭配香料慢炖,既营养又健康。💕
首先准备食材:新鲜土鸡一只(约1.5公斤),姜片几片,蒜头若干,干辣椒适量,八角两颗,生抽、老抽各一勺,料酒少许,盐和糖适量,还有清水。先把鸡洗净切块,用开水焯一下去血水,捞出沥干备用。✨
热锅冷油,放入姜片和蒜头爆香,接着加入鸡块翻炒至表面微黄。此时倒入料酒去腥,再依次加入生抽、老抽调色调味,撒上八角和干辣椒增香。最后倒入热水没过鸡块,大火煮沸后转小火慢炖40分钟。🔥
待汤汁浓稠时,加盐和糖调味,继续炖10分钟让味道更入味。出锅前撒些葱花点缀,香气扑鼻的家常炖鸡就完成啦!😋
这道菜不仅适合家庭聚餐,还特别适合寒冷天气里暖心暖胃。快动手试试吧!💪