✨凉拌菠菜(太好吃)的做法_凉拌菠菜(太好吃)✨

导读 🌿【前言】菠菜是家常蔬菜中的“明星选手”,不仅营养丰富,还特别适合凉拌!今天就来分享一道简单又美味的凉拌菠菜做法,保证让你胃口大开
2025-03-20 22:21:55

🌿【前言】

菠菜是家常蔬菜中的“明星选手”,不仅营养丰富,还特别适合凉拌!今天就来分享一道简单又美味的凉拌菠菜做法,保证让你胃口大开,连吃三碗饭都不是问题哦!🌟

🌊【准备食材】

新鲜菠菜一把(约300克),蒜末适量,干辣椒几个,熟芝麻一小把,生抽、香醋各一勺,糖少许,盐和食用油适量。

🍴【制作步骤】

第一步:先把菠菜摘洗干净,放入加了盐的沸水中焯烫1分钟,捞出后迅速过冷水,保持翠绿的颜色哦!✨

第二步:将焯好的菠菜挤干水分,切成小段,装盘备用。

第三步:热锅凉油,爆香蒜末和干辣椒,然后淋在菠菜上,再加入生抽、香醋、糖和熟芝麻,搅拌均匀即可!😋

🌟【小贴士】

1. 焯水时加点盐,可以让菠菜颜色更鲜亮!

2. 喜欢麻酱味的朋友,还可以加入一勺芝麻酱,风味更佳!

这道凉拌菠菜酸甜爽口,清香四溢,绝对是夏日餐桌上的“解腻神器”!快动手试试吧,保证让你吃一次就忘不了!😋✨

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