🌟【美食分享】香辣鲶鱼炖茄子,鲜香四溢的家常美味!🌟
这道菜融合了鲶鱼的鲜嫩和茄子的软糯,再加入辣椒的刺激,简直是味蕾的双重享受。首先,准备好新鲜的鲶鱼块和长茄子切段,用料酒腌制鱼肉去腥。接着,热锅凉油,爆香姜蒜末,放入豆瓣酱炒出红油。把鱼块下锅煎至两面金黄,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖。期间放入茄子,撒上干辣椒圈,继续焖煮至汤汁浓郁。最后,调入生抽、老抽、糖调味,撒上葱花即可出锅。🍲🔥
这道菜不仅色香味俱佳,而且营养丰富,特别适合秋冬季节享用。快试试吧,保证让你欲罢不能!😋✨
🌟【美食分享】香辣鲶鱼炖茄子,鲜香四溢的家常美味!🌟
这道菜融合了鲶鱼的鲜嫩和茄子的软糯,再加入辣椒的刺激,简直是味蕾的双重享受。首先,准备好新鲜的鲶鱼块和长茄子切段,用料酒腌制鱼肉去腥。接着,热锅凉油,爆香姜蒜末,放入豆瓣酱炒出红油。把鱼块下锅煎至两面金黄,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖。期间放入茄子,撒上干辣椒圈,继续焖煮至汤汁浓郁。最后,调入生抽、老抽、糖调味,撒上葱花即可出锅。🍲🔥
这道菜不仅色香味俱佳,而且营养丰富,特别适合秋冬季节享用。快试试吧,保证让你欲罢不能!😋✨
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!