清晨的第一缕阳光洒进窗台，是时候为自己和家人准备一份暖心又健康的早餐了！今天给大家分享一道简单易做的紫薯粥，不仅颜值高，还富含膳食纤维，绝对是开启一天活力的好选择！🌟
首先准备好食材：新鲜的紫薯一个、大米适量、清水以及一些红枣（可选）。将大米淘洗干净后放入锅中，加入足量的清水，大火煮沸后转小火慢慢熬煮至米粒开花。接着削皮切块的紫薯也加入锅中，继续搅拌熬煮约15分钟，直到紫薯软糯融入粥中，散发出诱人的香气。如果喜欢更丰富的口感，可以在这一步加入几颗去核的红枣，增加甜味与营养哦～💛
当紫薯粥呈现出漂亮的紫色时，就可以关火盛出了。一碗热腾腾的紫薯粥端上桌，不仅颜色鲜艳，还能让人瞬间充满幸福感。趁热享用吧，每一口都饱含着温暖与健康！✨记得搭配一杯牛奶或豆浆，让早餐更加均衡美味哦～🥛☕️
快动手试试这道既简单又营养的紫薯粥吧，为你的早晨增添一抹亮色！🌈