寒冷的秋冬季节,来一杯暖胃又养生的黄芪红枣茶再合适不过啦!💛黄芪和红枣搭配,不仅味道香甜,还能帮助提高免疫力,增强体质哦~快来一起学做这杯暖心饮品吧!🌟
准备材料:
✔️ 黄芪5克
✔️ 红枣3-4颗
✔️ 枸杞适量(可选)
✔️ 清水500ml
制作步骤:
1️⃣ 将红枣洗净去核,黄芪提前用清水泡软备用。(小提示:红枣去核可以让茶更清爽哦!)
2️⃣ 锅中加入清水,放入黄芪和红枣,大火煮沸后转小火慢炖15分钟。
3️⃣ 最后撒上几粒枸杞,继续煮2分钟即可关火。✨
这款茶饮温和滋补,适合早晚饮用。早晨喝一杯,开启活力满满的一天;晚上喝一杯,助眠又养颜!💖快动手试试吧,为自己和家人添一份健康守护~💪❤️