健康素炸酱怎么做 🍴🍛

导读 🌟想要吃上一道既美味又健康的素炸酱?那就跟着步骤来吧!首先准备好所需食材:黄豆酱、甜面酱、豆腐干、胡萝卜、黄瓜、香菇等,这些都是健...
2025-04-02 16:12:01

🌟想要吃上一道既美味又健康的素炸酱?那就跟着步骤来吧!首先准备好所需食材:黄豆酱、甜面酱、豆腐干、胡萝卜、黄瓜、香菇等,这些都是健康的好选择哦!🥕🍄

先把豆腐干和香菇切丁,用少量橄榄油翻炒至金黄色,这一步不仅能去除多余水分,还能让香味更浓郁呢!接着加入黄豆酱和甜面酱,小火慢慢熬煮,期间记得不断搅拌,避免糊锅。🔥调味时可以根据个人口味加入少许糖和姜末,这样能更好地提鲜去腥哦~💛

最后,将切好的胡萝卜丝、黄瓜丝等蔬菜拌入炸酱中,简单一拌就完成啦!这道健康素炸酱不仅颜色诱人,营养也十分均衡,搭配米饭或者面条都非常合适。🍝🍛

快来试试吧,让你的餐桌多一份健康的选择!🍴🌟

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