忙碌的生活里，偶尔也需要一份温暖的小确幸。今天就来分享一道简单又滋补的红枣参汤！🍵红枣和人参的搭配，不仅味道香甜，还能补气养血，特别适合秋冬季节饮用哦🍂。
首先准备食材：新鲜红枣5颗、人参片5克、枸杞一小把、冰糖适量。先把红枣洗净去核，人参片用清水稍微浸泡几分钟，这样更易煮出营养。接着将所有材料放入炖盅中，加入适量清水，水量以没过材料为宜。最后盖上盖子，用电炖锅慢炖1小时即可。⏰
当清甜的香气弥漫开来时，一锅暖心的红枣参汤就完成啦！一碗下肚，整个人都暖洋洋的，仿佛被满满的爱意包围💖。无论是早晨唤醒身体，还是夜晚安抚疲惫的心灵，这道汤都能成为你的最佳伴侣！🌟
记得每天给自己一点时间，用心呵护自己哦～💛