🌟想吃健康又美味的轻食沙拉吗?其实制作方法超级简单!首先准备好新鲜的食材,比如鸡胸肉🍗、圣女果🍅、黄瓜🥒、生菜🥬和牛油果🥑。将鸡胸肉用黑胡椒和橄榄油腌制后煎熟,切片备用。接着把生菜撕成小块,圣女果对半切开,黄瓜切片,牛油果去核取肉切块。
🥗将所有准备好的食材放入大碗中,加入适量的橄榄油、柠檬汁🍋、盐和黑胡椒进行调味,轻轻拌匀即可。这样一份低卡又营养均衡的轻食沙拉就完成啦!
记得根据个人口味调整调料哦!🌿这道沙拉不仅颜值高,还富含蛋白质和膳食纤维,非常适合想要保持身材或追求健康饮食的朋友尝试。快动手试试吧,享受清新健康的美味时光~😋