秋天到了，干燥的天气让嗓子常常不舒服。这时候，来一碗温暖的【川贝银杏炖雪梨】再适合不过啦！这款甜品不仅味道清甜，还能润肺止咳，是家庭常备的养生佳品哦～💛
首先准备食材：新鲜雪梨2个、川贝粉5克、银杏果10颗、冰糖适量。将雪梨洗净后顶部切开，用勺子挖去中间的核，做成一个小碗状容器。接着把川贝粉和敲碎的银杏果放入雪梨中，加入几块冰糖，最后盖上梨盖。蒸锅加水烧开后，将装有雪梨的小碗放入锅内，隔水炖煮40分钟即可。✨
出锅后的雪梨晶莹剔透，香气扑鼻。舀一勺入口，甘甜细腻，仿佛给喉咙做了一次温柔的SPA。无论是老人还是小孩都能轻松享用，快为家人亲手制作这道暖心甜品吧！💝
秋季养生 家常美食 润肺必备